https://www.youtube.com/watch?v=xYiasHK0uLI

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https://www.youtube.com/watch?v=pA0o9sDSKp8

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https://www.youtube.com/watch?v=tZYNDV4HYfE

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【美到自己都愛】不是你撐不住，是全家都該一起慢下來！│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家

【?? 不是你撐不住，是全家都該一起慢下來！】

? 有人累到脾氣變差、臉色蠟黃，卻還在硬撐。他們檢查正常，但明顯提不起勁。
方宇心醫師說：「這不是偷懶，是身體真的撐不住了！」

? 中醫會看到濕氣與氣虛、西醫則看細胞能量與代謝，
兩者結合，才能對症處理慢性疲勞與體力耗竭問題。

? 方醫師更提醒，這類患者的療癒過程，不能只有病人單打獨鬥──
家庭作息、飲食、情緒支持，都是能否真正「補回來」的關鍵。

? 本集一次告訴你：
✔️ 如何從家庭為單位重新調整生活節奏？
✔️ 點滴＋中藥適合哪些族群？
✔️ 忍耐不是辦法，「全家一起慢下來」才是解方。

【?? 不是你撐不住，是全家都該一起慢下來！】

? 有人累到脾氣變差、臉色蠟黃，卻還在硬撐。他們檢查正常，但明顯提不起勁。
方宇心醫師說：「這不是偷懶，是身體真的撐不住了！」

? 中醫會看到濕氣與氣虛、西醫則看細胞能量與代謝，
兩者結合，才能對症處理慢性疲勞與體力耗竭問題。

? 方醫師更提醒，

https://www.youtube.com/watch?v=xpUhzkeYYB8

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【美到自己都愛】體力下滑怎麼辦？中西醫聯手，找回家裡的經濟支柱！│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家

【?? 體力下滑怎麼辦？中西醫聯手，找回家裡的經濟支柱！】

? 一位總是撐住家庭經濟的爸爸，最近卻氣喘吁吁、精神不濟，
即使睡滿八小時，還是覺得身體像沒電。他說：「不能倒，我是家裡的撐柱。」

? 方宇心醫師發現，這其實是典型的「亞健康」狀態，
還沒病，但全身功能已經出現警訊。
這時候不是靠一種療法就能解決，而是中西醫要聯手應對！

? 醫師運用中藥去濕補氣，再搭配西醫點滴補養，雙管齊下，
不只補體力，更調理體質，幫助他真正回到「有戰力」的狀態。

? 本集一次解析：
✔️ 什麼是亞健康？為什麼檢查都正常還是累？
✔️ 去濕補氣怎麼搭配才有感？
✔️ 家裡的經濟支柱，該怎麼補得對、撐得久？

【?? 體力下滑怎麼辦？中西醫聯手，找回家裡的經濟支柱！】

? 一位總是撐住家庭經濟的爸爸，最近卻氣喘吁吁、精神不濟，
即使睡滿八小時，還是覺得身體像沒電。他說：「不能倒，我是家裡的撐柱。」

? 方宇心醫師發現，這其實是典型的「亞健康」狀態，
還沒病，但全身功能已經出現警訊。
這時候不是靠一種療

https://www.youtube.com/watch?v=CViOOCudLro

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《寶島強強滾》《基隆連署案》張淵翔為了保護謝國樑而被收押嗎？│陳東豪 主持 2025/05/07

***植物保健專家【威瑪舒培】***
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◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**藍營假連署連環爆 翁曉玲「驚句」：有不法等罷免完再辦

**翁曉玲稱有不法等罷免完再辦 李忠憲：羞辱台灣法治與民主

**陳玉珍1話讓網路炸鍋 李忠憲：台灣已站在歷史最後關頭

**盧秀燕嗆打壓罷免不如好好打詐 周軒諷：偽造連署就是詐騙

**盧秀燕稱司法打壓拋「打詐說 」陳揮文：我看妳黨主席跟總統都別選了！

**國民黨太荒腔走板 陳揮文：拜託大家別再說我是親藍的！

**「指示他人製作文件給共犯」 黃呂錦茹抗告駁回 確定羈押禁見

**幽靈連署案黃呂錦茹不服羈押抗告 涉勾串、滅證駁回確定

**幽靈連署》刪除與共犯通訊軟體對話 基市前民政處長張淵翔收押

**前基隆市府民政處長張淵翔羈押禁見 基隆地院：隱匿共犯及犯罪情節

**張淵翔收押、謝偉仁交保 綠議員：謝國樑左右手都做黨政不分的事

**諷謝國樑左右手一羈押一交保 張之豪：最大的粽子到底是誰

**張淵翔收押》綠議員要謝國樑一次講清楚

**左右手被羈押、交保 張之豪：謝國樑準備好對基隆市民道歉了嗎？

**母揭罷吳連署站「4天僅30人」 李孝亮認了：部分反映真實情況

**要兒子以張克晉為鑒》李孝亮母怒轟國民黨只會出一張嘴

**預期司法來敲門 國民黨中央黨部傳授幹部及黨工「教戰守則」

**罷李彥秀送件 達成率142％

**台中罷6藍委 二階連署全壘打

**台中六區全罷連署送件 「連署綠超人」上門應援件數超多

**罷顏寬恒、楊瓊瓔二階連署達標送件 2罷團喊未達安全門檻持續收件

**（新北）「拔羅波」今到府收件 盼衝過安全門檻

**還差7000份！彰化罷免謝衣鳯進入延長賽 民進黨掃街3天衝到底

**罷免林沛祥二階連署持續收件 罷團「基隆絕沛」：基隆不能脫隊

**圖解二階連署「安全門檻」 尹立：差1張就要延50天「火攏花去」

**罷免吳思瑤換領銜人 寄2千份同意書

**贊助罷瑤團體掛號郵資卻被寄平信 四叉貓怒：根本意圖詐騙善款！

**電話民調發動罷免 簡舒培批羅智強輕視民意

**民調帶風向罷免 簡舒培批4年當不滿想罷耕耘20年的

**罷免林沛祥胖卡車掃街遇酒空攔路叫囂 警火速逮人

**邱臣遠稱新竹雙罷是最醜陋風景 曾資程：高虹安涉貪判刑是最美麗風景？

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**批藍白又擋國安法修法 沈伯洋：還阻擋國土安全特別預算

**藍要刪1500億國土安全韌性預算 綠：向國際傳達「國防不要了」

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**兩公投案週五闖關 綠：特快車救罷免

**藍白急推2公投救大罷免？吳思瑤：愚民做法恐生負面效應

**238案預算解凍案朝野同意不復議 明起各委員會陸續排審

**立院總質詢落幕 卓揆籲朝野合作：台灣最大力量來自團結

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#寶島聯播網 #陳東豪 #寶島強強滾 #罷免 #基隆戶政處長 #張淵翔 #戶政資料 #偽造文書 #收押禁見 #謝國樑
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◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**藍營假連署連環爆 翁曉玲「驚句」：有不法等罷免完再辦

**翁曉玲稱有不法等罷免完再辦 李忠憲：羞辱台灣法治與民主

**陳玉珍1話讓網路炸鍋 李忠憲：

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【玩珈最正點-何欣純】國軍台中總醫院新大樓即將完工！何欣純協調基地旁通路有成！ ∣Leo /阿分 ft. 何欣純

國軍台中總醫院新建醫療大樓即將完工!
從狹小巷弄到8米通路的開闢，
何欣純協調，為地方交通與醫療服務帶來重大突破！

?️阿純推動地方醫療發展，美食好滋味也不能錯過~
?推薦海線在地美食
✔️ 港頌/您的麵包製作中：花生醬西多士、滑蛋叉燒鹽可頌，港味十足！
✔️啡文學龍井店：百萬夜景與螢火蟲共舞，浪漫氛圍滿分！
✔️ 點心小站：爆漿奶黃包、奶油高麗菜，暖心又暖胃。
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國軍台中總醫院新建醫療大樓即將完工!
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何欣純協調，為地方交通與醫療服務帶來重大突破！

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✔️啡文學龍井店：百萬夜景與螢火蟲共舞，浪

https://www.youtube.com/watch?v=ss016fcE0Yg

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