【寶島全世界】新冠再起，居家自救有法寶？！ 心血管鈣化指數超過400心肌梗塞風險大？！ 來賓：蘇大成 童綜合醫院創新副院長｜矢板明夫 代班主持 2025/06/17

**疾病管制署表示，國內新冠疫情上升幅度趨緩，但重症和死亡病例數增加，50歲以上新冠住院人次亦仍呈上升趨勢，提醒民眾不可掉以輕心，如出現下列重症警示症狀，包括喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清、皮膚/嘴唇或指甲床發青、無法進食/喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少、收縮壓小於90mmHg或無發燒之情形下心跳大於100次/分鐘，請務必立刻就醫。

**血管壁上出現鈣過量沉積的現象稱之為血管鈣化。血管鈣化就是在動脈血管壁上形成了骨骼樣的物質﹐其危害是造成血管動脈硬化﹑血管狹窄﹑極易導致心肌梗塞和腦中風。主動脈血管的瓣膜鈣化。主要發生于老年人﹑糖尿病和尿毒症等病人的血管。中膜鈣化造成血管中層厚度增加﹐動脈僵硬﹐順應性降低﹐收縮壓升高﹐舒張壓降低﹐脈壓增大﹐心室肥厚﹐影響冠狀動脈的供血和供氧。


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**疾病管制署表示，國內新冠疫情上升幅度趨緩，但重症和死亡病例數增加，50歲以上新冠住院人次亦仍呈上升趨勢，提醒民眾不可掉以輕心，如出現下列重症警示症狀，包括喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清、皮膚/嘴唇或指甲床發青、無法進食/喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少、收縮壓小於90mmHg或

https://www.youtube.com/watch?v=mn6rCMmLvZw

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共產主義充滿了欺騙性!?｜#矢板明夫 #shorts

自由民主國家，對共產黨不夠了解，
共產主義充滿了欺騙!

完整內容 https://www.youtube.com/watch?v=yJ23Ha71_oM

#寶島聯播網 #寶島觀世界 #共產黨 #民主主義
#中國 #馬克斯主義

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自由民主國家，對共產黨不夠了解，
共產主義充滿了欺騙!

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https://www.youtube.com/watch?v=CLhncivofOk

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台大醫院院長說真話：益生菌真的能維持腸道健康嗎？｜#鄭弘儀 #shorts

抗老最重要的關鍵是:腸道健康!
市面上益生菌標榜維持腸道健康，
那麼要讓腸道產生好菌維持好菌，
最重要的就是提供腸道益生元!
益生元就像益生菌的食物，
有助於益生菌生長、繁殖，間接促進腸道健康。

完整內容 https://youtu.be/E9UxsKUOV4I

#寶島聯播網 #寶島全世界 #鄭弘儀 #益生菌
#腸道#益生元 #抗老 #腸胃健康

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市面上益生菌標榜維持腸道健康，
那麼要讓腸道產生好菌維持好菌，
最重要的就是提供腸道益生元!
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有助於益生菌生長、繁殖，間接促進腸道健康。

完整內容 https://youtu.be/E9UxsKUOV4I

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https://www.youtube.com/watch?v=L7rIrkuf6LU

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【寶島有意思】世壯運海浪救生70＋金牌！他推動「親近海洋」，希望島嶼人民不再恐海 ft. 蘇達貞 蘇帆海洋文化藝術基金會創辦人

人稱「拖鞋教授」的蘇達貞，國立海洋大學教職退休後，安居在花蓮壽豐鹽寮海邊，創辦「蘇帆海洋文化藝術基金會」，除了帶領學生划獨木舟環島，帶「不老水手」勇闖太平洋清水斷崖，還挑戰「不殘水手」、「黑暗水手」，之所以挑戰這些「不可能任務」，就是希望把自己對海洋的熱愛，及在海洋探索過程中獲得的感動傳遞給更多人。

「我們始終堅持一件事：讓更多人不再怕海，而是學會親近它、尊重它、愛它。」蘇帆海洋文化藝術基金會目前正推動幾項關鍵行動，邀請您加入支持行動！

◎行動一：
小額定期捐款計畫｜每月1,000元，讓教學與運作穩定推進

◎行動二：
「吾愛親海」—身心障礙族群與高關懷兒少家庭海洋教育計畫

◎行動三：
2027「划向關島」——探索南島海洋文明遠征計畫

聯絡窗口：劉家緁
電 話：0921-280420
信 箱：liujiajie1228@gmail.com

#蘇達貞 #拖鞋教授 #蘇帆海洋文化藝術基金會 #世壯運 #吾愛親海

人稱「拖鞋教授」的蘇達貞，國立海洋大學教職退休後，安居在花蓮壽豐鹽寮海邊，創辦「蘇帆海洋文化藝術基金會」，除了帶領學生划獨木舟環島，帶「不老水手」勇闖太平洋清水斷崖，還挑戰「不殘水手」、「黑暗水手」，之所以挑戰這些「不可能任務」，就是希望把自己對海洋的熱愛，及在海洋探索過程中獲得的感動傳遞給更多人。

https://www.youtube.com/watch?v=wwSYCMcdsSY

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館長在上海聲稱中國有其他黨派存在?! ｜ #陳東豪 #shorts

館長中國行，大肆宣揚中國的進步，
甚至對上海青年宣稱中國擁有其他黨派的存在!
是天大的笑話嗎?

完整內容 https://youtube.com/live/oKuJwqapsig

#寶島聯播網 #寶島強強滾 #大罷免
#館長 #大外宣 #中國 #滲透 #梁文傑

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甚至對上海青年宣稱中國擁有其他黨派的存在!
是天大的笑話嗎?

完整內容 https://youtube.com/live/oKuJwqapsig

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https://www.youtube.com/watch?v=MQC7lhCkeBo

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【寶島強強滾】1.黃國昌公佈朱亞虎偵詢錄音有什麼用？ 2.解讀黃呂錦茹起訴書│陳東豪 主持 2025/06/17

◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**北市罷雙吳幽靈連署 國民黨北市主委黃呂錦茹等5人起訴

**142份罷吳思瑤連署書「姓名」都是吳沛憶 簡舒培批北市選委會只「不列收件數」

**怕鍾小平搶頭香》黃呂錦茹主導 在黨部2天內抄完名冊

**年老視衰互點眼藥水！逾18小時拚假連署 「罷吳思瑤」誤寫「罷吳沛憶」

**罷雙吳提議書 造假率高達94％、96％

**罷雙吳造假破9成 林志潔批藍白傷害民主、籲三階投下同意票

**張斯綱交4年前舊名冊罷吳思瑤 檢方：有負託付、實應譴責

**雙吳罷免提議書涉偽造案 簡舒培：北市選委會該出來說明了吧！

**國民黨罷免連署造假還不道歉 林楚茵：可恥可笑可惡

**幽靈連署多人遭起訴國民黨不認錯 矢板明夫：不知選民會做什麼選擇？

**罷免連署造假還不道歉 吳靜怡批國民黨：政黨詐騙園區嗎？

**民進黨團站街頭呼籲中三選民出來連署 何欣純批馬英九「分久必合」論

**國民黨大興訟 台中罷團硬起來：面對濫訴恐嚇不退縮

**國民黨立委告抹黑 桃園1、3、4、6罷團：藉訴訟遮掩造假連署

**8藍委告抹黑 罷團：無所畏懼

**8藍委告抹黑 罷免涂權吉領銜人：操弄假連署、動用司法封口才是民主危機

**未達安全門檻 台中3區續衝刺

**台中3區罷免催票 民進黨今起站路口

**綠「密接支援」行動 首站直搗花蓮

**曹興誠等罷團上門要求辯論 國民黨派青年軍以大喇叭、標語反制

**館長宣稱要「阻止大罷免」 學者：仇女將替大罷免添柴火

**控訴反罷看版被惡搞 李彥秀憤提告

**王鴻薇反罷看板遭刺破 罷團︰絕無破壞

**國民黨反大罷免！台中市議會黨團聯名掛看板 力挺羅廷瑋

**羅廷瑋進社區宣講 被請出場

**指蔣萬安、李四川反罷護藍委 民進黨：大鯨魚霸凌大罷免

**揭李孝亮都因摸魚抽菸躲過起訴 四叉貓：也是很厲害啦

**藍議員怨「不反共就被罷」 黃暐瀚：若不反了「順手改黨章」

**藍委遭大爆料「洩密國台辦」？挺藍民眾竟喊：共產黨快來

**鄭正鈐被控收紅錢競選、洩漏政府資訊給國台辦 新竹「雙罷」將告發

**馬訪中一路配合中共統戰 綠委：愧對曾任中華民國總統

**黃國昌AI音檔質詢如「腳尾飯」重演 苗博雅：真實是問政基本底線

**批黃國昌拿假資料到國會質詢 林智群：這不是腳尾飯事件嗎？

**黃國昌「AI音檔」質詢法務部長？ 黃智賢怒轟：詐團輸你一大截

**國安情勢簡報 賴總統明全程與會 規劃綜合討論 進行朝野領袖對話

**國安簡報涉高度機敏 府：潘孟安已告知藍白須簽保密協議

**吳崢嗆不直播國安簡報會滅亡？ 民眾黨反批：破壞朝野對話空間

**美官方近1個月三度示警共軍犯台準備加速 顏擇雅：更要支持大罷免！

**賴盼對美軍購邁向共同生產、研發

**立院初審 限縮監委任用 朝野保留協商

**盤點中央短撥經費 蔣萬安擬定期公告中央「欠款」

**政院刪除地方補助款 台中、基隆提行政訴願

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◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**北市罷雙吳幽靈連署 國民黨北市主委黃呂錦茹等5人起訴

**142份罷吳思瑤連署書「姓名」都是吳沛憶 簡舒培批北市選委會只「不列收件數」

**怕鍾小平搶頭香》黃呂錦茹主導 在黨部2天內抄完名冊

**年老視衰互點眼藥水！逾18小時拚假連署 「罷吳思

https://www.youtube.com/watch?v=uleZgt2PWEs

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為中國擴權？國民黨是中國共產黨的隨附組織嗎？？｜#陳東豪 #shorts

傅崐萁去年到中國見王滬寧後，
在國會進行擴權，國民黨已成為中國共產黨的附隨組織了嗎?

完整內容 https://youtube.com/live/oKuJwqapsig

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#傅崐萁 #王滬寧 #國民黨 #附隨組織
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傅崐萁去年到中國見王滬寧後，
在國會進行擴權，國民黨已成為中國共產黨的附隨組織了嗎?

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https://www.youtube.com/watch?v=tOTsLdb-bCA

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0618國安會報會不會變成黃國昌的個人秀?｜#陳東豪

黃國昌會不會在國安會報上質詢賴清德總統呢?!!

完整內容 https://youtube.com/live/oKuJwqapsig

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#黃國昌#朱立倫 #大罷免 #國防

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黃國昌會不會在國安會報上質詢賴清德總統呢?!!

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【新聞放鞭炮】黃呂錦茹主導「罷雙吳」！偽造抄襲竟逾90%？看板爭議！王鴻薇為何把髒水潑到罷團身上？有請 林亮君 台北市議員+卡羅 山除薇害陸戰隊長 現場爬梳剖析??｜周玉蔻 主持 20250617

#新聞放鞭炮
20250617 早上八點 周玉蔻主持
寶島聯播網YT&臉書/周玉蔻臉書直播

黃呂錦茹主導「罷雙吳」！偽造抄襲竟逾90%？
看板爭議！王鴻薇為何把髒水潑到罷團身上？
有請 林亮君 台北市議員+卡羅 山除薇害陸戰隊長
現場爬梳剖析??
今(17)日早上八點《新聞放鞭炮》 ‼

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#林亮君 #台北市議員
#卡羅 #山除薇害 #罷免王鴻薇
#王鴻薇 #李四川 #蔣萬安 #看板
#黃呂錦茹 #罷雙吳 #偽造 #抄襲
#竹二中二中三中八二階補件告急
#大罷免大成功 #剿匪滅共救台灣
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20250617 早上八點 周玉蔻主持
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黃呂錦茹主導「罷雙吳」！偽造抄襲竟逾90%？
看板爭議！王鴻薇為何把髒水潑到罷團身上？
有請 林亮君 台北市議員+卡羅 山除薇害陸戰隊長
現場爬梳剖析??
今(17)日早上八點《新聞放鞭炮》 ‼

https://www.youtube.com/watch?v=7_kqytS4HNQ

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【財富汪得福】「中小型AI概念股」出列！0740專訪 大來國際投顧 謝逸文分析師 談「法人上半年績效衝刺，如何選股？」汪潔民 主持 20250617

**今日天氣：今熱飆38℃！恐有劇烈降雨　專家：出門帶傘別去山區
**今日來賓：0740~0755 專訪 大來國際投顧 謝逸文分析師 談「法人上半年績效衝刺，如何選股？」
**財經標題：「中小型AI概念股」出列！
**〈美股盤後〉川普敦促以伊對話 道瓊收紅近320點
**〈紐約匯市〉美元兌日元與瑞郎走強 中東緊張加劇
**〈能源盤後〉伊朗求停火 緩解供應中斷擔憂 原油跌1美元
**〈貴金屬盤後〉金價下挫逾1% 市場焦點從中東衝突轉向Fed會議
**〈台股盤前〉台幣升勢猛險守29.5元、台股2萬2只守不攻、大同加速電力事業布局
**北市罷雙吳幽靈連署 國民黨北市主委黃呂錦茹等5人起訴
**閃兵案偵結 起訴王大陸等28人
**新北樹林回收站大火飄惡臭　消防局籲住戶緊閉門窗
**轉租蝦皮帳號 助中商賣假貨撈4億
**國人10大死因…癌症連43年居首 自殺隔14年再上榜
**G7峰會聚焦以伊衝突 出席領袖盼與川普談關稅
**WSJ：中國只出口不進口 北京新政策加劇與他國緊張關係
**戰火仍無止歇 以色列不排除暗殺伊朗最高領袖
**伊朗官媒宣布 發動新一波空襲打擊以色列
**川普：2014年將俄羅斯逐出G8是個錯誤
**傳伊朗釋對話訊號 投資人減少避險部位 金融市場恢復平靜
**中東緊張將導致通膨上升 Fed 今年可能只降息一次
**G7峰會！以伊衝突、貿易戰聚焦 川普：以、伊有機會談成協議
**IBM 攻量子電腦預計2029年上線 緯創、英業達利多
**新青安難貸？公股銀澄清 若收入、負債不相當 將提醒評估財務狀況
**金價今年狂飆30% 專家警告恐接近頂點
**外籍人士「居住成本最低國家」 榜首離台灣很近

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**今日天氣：今熱飆38℃！恐有劇烈降雨　專家：出門帶傘別去山區
**今日來賓：0740~0755 專訪 大來國際投顧 謝逸文分析師 談「法人上半年績效衝刺，如何選股？」
**財經標題：「中小型AI概念股」出列！
**〈美股盤後〉川普敦促以伊對話 道瓊收紅近320點
**〈紐約匯市〉美元兌日元與瑞

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【財富汪得福】法人上半年績效衝刺，如何選股？！│汪潔民 ft. 大來國際投顧 謝逸文分析師 20250617

**〈美股盤後〉川普敦促以伊對話 道瓊收紅近320點
**〈紐約匯市〉美元兌日元與瑞郎走強 中東緊張加劇
**〈能源盤後〉伊朗求停火 緩解供應中斷擔憂 原油跌1美元
**〈貴金屬盤後〉金價下挫逾1% 市場焦點從中東衝突轉向Fed會議
**〈台股盤前〉台幣升勢猛險守29.5元、台股2萬2只守不攻、大同加速電力事業布局
**新北樹林回收站大火飄惡臭　消防局籲住戶緊閉門窗
**WSJ：中國只出口不進口 北京新政策加劇與他國緊張關係
**戰火仍無止歇 以色列不排除暗殺伊朗最高領袖
**伊朗官媒宣布 發動新一波空襲打擊以色列
**川普：2014年將俄羅斯逐出G8是個錯誤
**金價今年狂飆30% 專家警告恐接近頂點
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**〈美股盤後〉川普敦促以伊對話 道瓊收紅近320點
**〈紐約匯市〉美元兌日元與瑞郎走強 中東緊張加劇
**〈能源盤後〉伊朗求停火 緩解供應中斷擔憂 原油跌1美元
**〈貴金屬盤後〉金價下挫逾1% 市場焦點從中東衝突轉向Fed會議
**〈台股盤前〉台幣升勢猛險守29.5元、台股2萬2只守不

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【財富汪得福】「中小型AI概念股」出列！│汪潔民 20250617

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**〈美股盤後〉川普敦促以伊對話 道瓊收紅近320點
**〈紐約匯市〉美元兌日元與瑞郎走強 中東緊張加劇
**〈能源盤後〉伊朗求停火 緩解供應中斷擔憂 原油跌1美元
**〈貴金屬盤後〉金價下挫逾1% 市場焦點從中東衝突轉向Fed會議
**〈台股盤前〉台幣升勢猛險守29.5元、台股2萬2只守不攻、大同加速電力事業布局
**WSJ：中國只出口不進口 北京新政策加劇與他國緊張關係
**戰火仍無止歇 以色列不排除暗殺伊朗最高領袖
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【寶島真有力】《我們與惡的距離２》沒有人該是一座孤島，落下的人如何被接住？│來賓：金獎編劇 呂蒔媛、導演 林君陽│王婉諭、鄭宇焱 主持 2025/06/16

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朱立倫的「愛國者行動」，只是作秀!｜#陳東豪 #shorts

朱立倫的愛國者行動，
只是用朱家軍鞏固自己的位置!?

完整內容 ▷ https://youtube.com/live/yY7RMrDZs44

#寶島聯播網 #寶島強強 #大罷免
#愛國者行動 #國民黨 #朱立倫 #張善政 #蔣萬安 #盧秀燕
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朱立倫的愛國者行動，
只是用朱家軍鞏固自己的位置!?

完整內容 ▷ https://youtube.com/live/yY7RMrDZs44

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【寶島全世界】台灣最老百年書局「瑞成書局」企業百年的奧秘，種子照亮人間路。 來賓：瑞成書局 董事長 許欽鐘 、副總經理 許永奕｜鄭弘儀主持 2025/06/16

你有多久沒上書店了呢？台中瑞成書局近日迎來114歲，也是現存全台最老書店，75歲董事長許欽鐘逐步交棒給第四代許永奕經營。身為獨立書店，又面臨網路、電子化夾殺，瑞成書局推出，「五感體驗」及系列課程，希望走出書局經營特色。

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https://www.youtube.com/watch?v=UghyfXYkuxQ

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【長安醫院】膽出問題，有什麼症狀？如何治療? │A Lin / Sammy ft. 長安醫院一般外科 劉中祥醫師

@Bbd-medical
小心不要變成無「膽」之人!
你以為只有腎結石會讓你痛到懷疑人生？
其實每年有上萬人因為膽結石、膽囊炎…只能「切膽求生」！

認識膽囊切除手術風險，
本集節目邀請長安醫院一般外科 劉中祥醫師
帶你解密最新「螢光攝影輔助」科技，
讓手術更安全、膽囊手術不再膽戰心驚！

#螢光攝影 輔助結合科技與醫療的手術革命
想要「好膽」不離身？
記得多喝水、早點治療

盡早尋求適合的治療方式，最佳治療時機不錯過
#寶島聯播網 #長安醫院 #醫院 #膽結石

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小心不要變成無「膽」之人!
你以為只有腎結石會讓你痛到懷疑人生？
其實每年有上萬人因為膽結石、膽囊炎…只能「切膽求生」！

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本集節目邀請長安醫院一般外科 劉中祥醫師
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#螢光

https://www.youtube.com/watch?v=LnrDM1yGiJc

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【寶島有意思】奈良美智巡台之旅第四站！「跟著朦朧潮濕的一天去金瓜石」6/28登場 ft. 詹賀舜 文化總會副秘書長

以慧詰眼神的可愛娃娃經典作品圈粉無數的奈良美智，是近代日本最成功的藝術家之一。而且他與台灣很有緣，尤其是疫情期間台灣捐贈口罩給日本，以及當年311東日本大地震時對日本的關懷與協助，讓他對台灣懷有深厚情誼，曾多次在社群媒體分享來台記憶。

「跟著朦朧潮濕的一天去旅行」計畫從2023年展開為期十年的巡迴之旅，繼高雄、澎湖與屏東之後，第四站來到金瓜石。文化總會副秘書長詹賀舜透露，所有的展出地點都是奈良美智親自挑選的，而且老師也很提攜在地年輕藝術家，邀請郭俊佑、賴科維、洪宇蕎、石孟鑫創作作品一起在金水基地展出，推動「主展藝術家＋台灣新銳」的共展模式。

#詹賀舜 #文化總會 #奈良美智 #跟著朦朧潮濕的一天去旅行 #金瓜石 #台電金水基地

●跟著朦朧潮濕的一天去金瓜石
展期｜6/28 ㊅ - 9/28 ㊐ 10:00-18:00（每週一公休）
地點｜台電金水基地（新北市瑞芳區洞頂路 361 號）

⬡ 參觀採線上預約制
第一梯次：6/28-7/15（6/16 12:00 開放報名）
https://reurl.cc/nm8ey1
第二梯次：7/16-7/31（6/16 12:00 開放報名）
https://reurl.cc/EV9EWk

⚠️ 每月 16 日中午 12:00 依序開放 2 個報名梯次。
⚠️ 6/28（六）開展當日將於 14:00 開始開放入場，請大家避免過早抵達，以免久候。

以慧詰眼神的可愛娃娃經典作品圈粉無數的奈良美智，是近代日本最成功的藝術家之一。而且他與台灣很有緣，尤其是疫情期間台灣捐贈口罩給日本，以及當年311東日本大地震時對日本的關懷與協助，讓他對台灣懷有深厚情誼，曾多次在社群媒體分享來台記憶。

「跟著朦朧潮濕的一天去旅行」計畫從2023年展開為期十年的巡迴

https://www.youtube.com/watch?v=nwZr1nr9eXc

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【寶島強強滾】《大罷免的選擇》馬英九見王滬寧說，台灣民眾渴望兩岸「和」與「合」│陳東豪 主持 2025/06/16

◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**罷免顏寬恒還缺2500份！罷團疾呼「中二尚未過二階安全門檻」

**中選會：查對期未收補件公文 不代表過門檻

**違法未通知二階罷免補件？ 中市選委會：中選會6/20統一公布

**罷免三階提前出擊》 民進黨祭密接支援 本週陸空戰齊發

**新北雙和罷團遊行 拚三階決戰

**６藍委昔得票率過半 今仇恨值超高

**高雄雙罷劫公開銷毀連署書 沒碎紙機直接用手撕

**被酸「很閒忙罷免」 山除薇害：用同意票回應王鴻薇傲慢態度

**罷免徐巧芯看板上架不到24小時 不同意罷免看板直接覆蓋

**徐巧芯搶掛版面更大！罷團怒控挑釁：刻意操作

**罷免搶看板實力懸殊！北市罷團個位數、藍委數十面起跳

**民主行動隊 赴縣府前喊話》本土政黨籲花蓮人勇敢罷傅

**不只除雜草，更要除惡政！罷團號召「新竹雙罷」投同意票

**罷免馬文君進深水區！草屯組志工團 聯手「All罷馬」分進合擊

**台灣最高公路武嶺宣傳大罷免 遊客：31個都要罷掉

**新竹反雙罷免 黃國昌、高虹安、鄭正鈐合體

**直播高虹安反罷活動 竹市府違行政中立挨轟

**不演了！竹市府臉書直播反罷免高虹安 綠：違反行政中立將告發

**竹市府濫用公家資源直播民眾黨反罷宣講 林志潔曝至少觸犯這4法！

**馬︰台灣民眾渴望兩岸「和」與「合」╱陸委會批身為卸任元首 卻呼應統戰

**馬英九稱「兩岸中國人」渴望和與合 陸委會：呼應一中原則及統戰操作

**馬稱台灣人渴望兩岸「和與合」 吳思瑤酸：自甘淪統戰工具人

**馬赴中誇習近平「發展兩岸和平」 立委︰討好中共 傷害台灣人情感

**馬英九讚習近平「發展兩岸和平」 台灣基進：睜眼說瞎話

**馬英九參加海峽論壇見王滬寧 學者：國民黨第二個汪精衛

**結束中國行返台 館長：要完成重要任務「阻止大罷免」

**館長直播草草收尾回台 學者：「叩拜之旅」宣傳效果差

**狠勁和髒話全回來啦！館長深夜返台怒吼：民進黨是騙子！

**稱「政府叫我不要回來」 陳揮文痛斥館長腦補：頗有柯文哲之風

**館長質疑「台人赴中有誰回不來？」 網狠酸：去問傅崐萁！

**館長突喊短期不再赴中 王義川：沒統戰價值了

**「館長」返台恢復本色 吳思瑤酸：看到「大統戰大失敗」

**批館長「欺善怕惡淪狗熊」黃帝穎：凸顯台灣民主完勝中共獨裁

**網酸跪就有錢！他揭館長中國直播抖內135萬 5天驚人總收益曝！

**紀錄片《看不見的國家》 蔡其昌包場邀看台灣歷史轉折

**邀在野領袖18日國安簡報 賴全程與會

**邀在野黨領袖聽取國安簡報 吳思瑤：賴清德展現善意與元首高度

**個資法修法立院初審通過 關鍵條文保留送協商

**點名黃國昌2招框住藍營 黃智賢：他在切國民黨的肉

**美眾院「國會台灣連線」主席訪台 外交部：彰顯美國會以行動挺台

**美前太平洋司令︰中國2027犯台是口號

**中國想數日內佔台讓世界默認？ 美退役上將：愚蠢錯誤判斷

**府方人士︰賴派潘孟安訪美 隱含台美戰略布局

**美中閱兵大不同 矢板明夫：中國式閱兵意在恐嚇敵人

**美明尼蘇達州議員夫婦2死2傷槍擊案 兇嫌被捕

**伊朗認了！革命衛隊情報首長也遭以軍擊斃

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◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎

**罷免顏寬恒還缺2500份！罷團疾呼「中二尚未過二階安全門檻」

**中選會：查對期未收補件公文 不代表過門檻

**違法未通知二階罷免補件？ 中市選委會：中選會6/20統一公布

**罷免三階提前出擊》 民進黨祭密接支援 本週陸空戰齊發

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【恩迪恩健康管理】反式脂肪酸怎麼影響人體？！ │夏天 ft. 黃愛玲營養師

▶本集節目重點：
?️反式脂肪酸傷害人體比動物性油脂更可怕？
?️拒絕香酥食物的誘惑，向氫化油說「不」！
?️什麼是希臘克里特島飲食？
聽黃愛玲營養師怎麼說！

?恩迪恩-黃愛玲營養師門診諮詢專線:04-2473-8020
?大千電台健康講座
▷時間：7月19日(六)早上10-12點
▷ 主題：健康飲食學習講座
▷地點：台中市西區華美西街一段137號8樓-1(光合教育基金會)
▷報名專線：04-2202-5000
▷加入官方Line: https://lin.ee/NFyHQQe

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?️拒絕香酥食物的誘惑，向氫化油說「不」！
?️什麼是希臘克里特島飲食？
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▷時間：7月19日(六)早上10-12點
▷ 主題

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EP254今夜，遇見小王子：婚姻裡有一面鏡子 (上)：承諾關係的三個故事

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】


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周遭都在問的「我該不該離開婚姻？」

歡迎來到《今夜，遇見小王子》，我是阿光。我發現，現在周邊的人如果聽到朋友說：「我，真的撐不下去了……我好想要？」這句話，大家會異口同聲地回：『離』或是『分』，這幾乎成了現代人習以為常的判斷與回應。你是否跟阿光一樣，也發現了這個現象？為何現在的大家都勸分不勸合呢？

我想，這其中有幾個因素喔！第一個，大家開始知道婚姻不再是衡量，人生是否幸福或圓滿的標準項目，換句話婚姻不是為了形式上給他人看的招牌，婚姻是可可以承認自己選擇錯誤而勇敢修正的。現在，人們漸漸明白婚姻的本質，是一段彼此願意投入的親密關係，當關係已經轉成有毒的內耗模式，那麼不要繼續扛著婚姻這個招牌，反而能看見彼此曾經愛過。

另外一個勸分不勸合的原因是，通常好朋友跟我們抱怨他的婚姻或他的感情時，有時候真的只是停留在抱怨，他只是想要找人當他的啦啦隊，她找我們傾訴只是在找一個對象認同他是對的。重點是，在親密關係裡頭的點點滴滴是他們雙方啊！！她的感受若是真的，為何需要他人認同呢？

所以呀！有時候要真的幫得上自己的好朋友，在第一時間跟他說，不適合就是離婚不適合就是分手，反而能夠讓他心裡頭一驚，反而會去想『我真的想分手嗎？』，而他也真的會去思考面對，分手後以及離婚後的自己。發現了嗎？第一時間就贊同他的決定，反而會讓當事人想比較多，而且也有可能能幫助他去想，去衡量他自己所說的伴侶，真的有他訴說的這麼糟糕嗎？

人的心思就是這麼微妙，如果我們第一時間認同他安撫他，跟著他一起罵他的伴侶，反而是在指認一件事：就是你現在的情緒是對的，你所抱怨的事情都是真的。而這樣一個指認，反而會讓我們的好朋友在談完之後，回到親密關係裡繼續尋找『兩個人不適合』的證據，我想，也是因為這樣子，所以我發現周遭好多人，只要有朋友說不適合想離婚想分手，大家幾乎都有一個默契，那就是分吧！那到底離不離婚分不分手，這些決定的背後，有沒有有一個客觀的指標，有沒有可能我們試著來綜整出一些訊息，讓我們即便在分手之後，彼此都感覺到有所獲益，我們來聽歌吧！！

過往沒有不見，只是現在的我們再也看不到了！！

近日，我生命中幾個重要的人，都面臨了相同的問題。有一個是結婚多年，生活習慣也沒問題，但因為婚姻裡的性別角色分工，以及婚後各自成長的進度與廣度不同，而感覺到身邊的伴侶似乎無法在同一個頻率裡，這使得他感到親密感失落，有時他會覺得跟我聊天，能明顯感覺到我們彼此的靠近，而這種感覺他與他的太太之間，很久沒有這樣靠近的感覺。

沒錯，我的好朋友真的是如此說的。他認為跟我聊天感覺到那份靠近，是他跟他老婆之間很久沒有過的感覺，為什麼會這樣呢？其實，在婚姻中或者是在一段承諾關係裡，這樣的情況並不少見。甚至，我發現在一些白手起家，夫妻雙方一起努力的婚姻裡，在丈夫有所成就，社經地位也穩定之後，關係的本質開始變得不那麼親近了，為什麼會發生這樣子的情況呢？明明同甘共苦一起奮鬥，為何會產生變化呢？而這樣的故事，總是要到了有一方誠實面對，甚至於發生了所謂出軌的情況，我們才有機會去看見。

只是，當人們開始試著理解的同時，卻又急著給這樣的婚姻一套容易傳頌的劇本，那就是，去譴責那個外遇的人，通常會是譴責那個外遇的男性，而這樣的故事腳本裡，我們會看到那個婚姻裡頭的女性，開始扮演起受害者的角色，哭哭啼啼的對人訴說自己的寒心茹苦。辛苦陪伴另一半打拼，生孩子養育孩子，現在生活終於越來越寬裕了，他的另一半卻背叛了她。這樣的故事版本與情節，我相信聽眾朋友應該都不陌生，只是有多少人願意去看，在這樣的一段承諾關係裡，或者在這樣一段的婚姻裡，有多少人正在面對所謂的婚內失戀或者婚內單親呢？

老實說，會有這樣的發展我一點也不意外，人們渴望自己的孤單被理解，是天經地義的事情，當丈夫毫無後顧之憂的在外打拼，這時候的他，也正一個人在外面經歷了許多風雨。他的視野會隨著他的成就越來越高，如果他的妻子並沒有跟著一起，在相同的視角下看到相同的世間風景。在多年之後，太太的生命經驗裡頭，有的就只是在家庭裡頭生兒育女，而你竟然忘恩負義這樣的故事腳本。

這樣一個親密關係中，加害者與受害者的版本是不是經常上演？然而，伴侶之間真正問題的本質是，他們兩個人都在訴說：『一起打拼經歷風雨之後，那個多年不見，那個好久不見的親密關係去哪了？』，或許，真的如小王子的作者聖修伯里所說過的：『愛，有時候是彼此的凝視，而有時候確是需要看向同一個遠方。』

這樣的故事裡，我們真的沒有辦法說是誰的不對，有時候只是不同的生命經驗帶給我們不同的視角。或許，過往沒有不見，只是現在的我們，再也看不到了！！

另外，我的一個親友呢，則是結婚多年，有了三個孩子。一直以來，他並沒有發現自己正在扮演傳統父親的角色，而忘了自己還有親密關係中丈夫的角色。直到有一天，孩子漸漸長大，他感覺到自己被排除在外而憤怒不已。怎麼說呢？

在他結婚後，他努力的維持家計。他的太太與三個孩子之間，包括孩子的課業、才藝、興趣甚至於追星，所有成長過程中的大小事情都是與孩子的母親在互動。這位母親呢？會陪伴孩子去外縣市聽演唱會，而自己並沒有一起進到演唱會的現場，只是在場外等候孩子。想當然爾，三個孩子在成長過程中明顯感覺到，與母親相對比較親密。

我這位親友呢，他們不是那種整天吵吵鬧鬧的家庭。就只是我的這個親友，努力的扮演好父親的角色，背起家中的經濟重擔，沒有察覺到自己的生活裡，對於孩子的成長過程他自己缺席了。在這缺席的過程中，他會扮演起一個錯誤的角色，他會碎念像是：一張演唱會的票9000多，帶兩個孩子去看就將要18,000，還要在外面過夜。交通費旅宿費加上演唱會的票價，對一般的家庭來說，就是一個人的一個月薪水。而一個晚上，他的太太與兩個孩子就這麼花費掉了。
就這樣，十多年下來，作為父親的他，並不會感覺到自己有什麼偏誤，但累積下來他漸漸成為那個在經濟上，在家庭關係上，在金錢的使用上計較的人。然而，明明他是那個為了家努力付出，提供金錢的人。

所以，當他有一天發現孩子出國去交換學生遊學回來，所有的決定都沒有詢問過他的意見就被決定了，而孩子在國外遊學的點點滴滴，也自然而然是去找他的太太分享時，他忽然之間，覺得這十多年來他的付出，換來的只是在家庭婚姻裡頭的孤單，他明白自己已經被排除在外了。

第三個朋友的故事，這個朋友跟阿光一樣是一個高敏感族的人。他呢？思考非常的細膩，那分細膩絕對不是一般人所謂的想太多。那份細膩，正好說明了在過往的生命經驗裡，在過往的原生家庭裡，他是如何的認真走過。
 
也正因為這份細膩，讓他在進入每一段承諾關係之前，他會跟他的另外一半，清楚表達他自己唯一的地雷。他不希望自己的地雷誤事，他更希望的是：承諾關係中的伴侶能明白，不要因為他自己的不容易，而忘記了大部份兩人共同的美好。
 
而他的地雷是：『無論發生什麼事，請不要讓他覺得自己被遺留下來。』

因為在他的過往生命裡，每次父母親吵架時，他的母親就會上演離家出走。長大後，每當他與母親有了爭執，他的母親變會無止境的進入冷戰。小時候，每當他看到他父母眼神不對的時候，他第一個念頭就會想：是我做錯了什麼嗎？
我今天沒有做錯什麼事啊！！所以，我會說我這位跟我一樣是高敏感的朋友，他的心思細膩真的不是想太多，而是在過往的生命裡，他認真的活過。所以，在他過往的每一段親密關係裡，他最害怕的就是對方提出分手。
 
然而，事實上他的每一段關係提分手的提離婚的，都是他自己先提出的，為什麼呢？為什麼會這樣呢？因為他不想要去經驗到『被遺留下來』。所以，他總是先開口想要結束關係。只是，他心裡真正想要說的是：『不要把我丟下，我們再試試看好嗎？』我的朋友，他總是能夠維持好久好久的親密關係，而能讓他每一段關係如此穩定的，何嘗不是因為心裡掛著一份戰戰兢兢，害怕自己被遺留下來。
 
直到幾年前，他的母親走了。他現在這一段原本令人稱羨的婚姻，才真正遇到了危機。因為，看似他的母親走了，其實是再一次被挖起那些心裡頭的創傷，因為他還是被遺留下來了。也就是說，他母親的死，再一次在他心裡頭敲響『你還是被遺棄了』的警鐘。於是，他在這一段婚姻關係裡，再一次跌回了那個孩子的角色。當然，他的另外一半無法理解為何現在的他變得如此無理取鬧，也看不到當他那一份對於經營感情的努力，還有幾乎戰戰兢兢的付出。他再一次的害怕被遺棄，所以先提了離婚

人類為何會如此深切地渴望：愛與歸屬感。無論走的多遠，走到世界哪一個角落，無論歷經多少滄桑與成長，內心深處總還是會有一個隱隱然的渴望，驅動著我們前行，去找尋你生命中那個失落已久的「另一半」，好完成靈魂今生真正的藍圖。

還記得希臘神話裡，那個我們找尋另一半的故事嗎？柏拉圖在他的《會飲篇》中提過一段「靈魂伴侶」的寓言故事。據説，遠古時期人類的模樣，與我們現在大不同，當時的人類是有兩張臉、四隻手臂、四條腿的球形生物，具有強大的力量以及傲慢。他們有三種類型組合：起源於太陽是純男性組合，起源於地球的是純女性組合。而起源於月亮的，是一男一女的組合。

而由於這些原初的人類，力量過於強大，挑戰奧林匹雅諸神們的權威，因而惹怒了宙斯。於是宙斯將人類一分為二，變成今天我們現在熟悉的人類形式。當人們開始把精力，往外尋找另外一半的時候，力量就分散了！！

從那一刻起，每個人都成了被分離的半身，內心深處無法平息那一份對完整生命的渴望。終其一生，都在尋找自己失散的另一半。而自己失散的另一半，則可能是異性也可能是同性，端看原初人類的組合。

這則神話故事裡靈魂伴侶的概念，像是在說明每個人在生命中，始終渴望遇見一個人，那個人能夠讓自己的靈魂感到安穩，彷彿重返家園，找到久違的真正自我。然而，當我們試著從哲學與靈性的高度來看這個人類現象，這則神話故事其實象徵著：『人類對合一、圓滿與超越分離的渴求。

或許，關於愛的本質：它不只是單純的慾望，在慾望的後面，是內在一股追求完整與合一的原始能量。那麼，一段承諾關係，一段婚姻關係，其實更像是一段誠實的自我合一的覺察旅成。這段旅程會從看見自己真正的渴望，以及眼前關係困境開始啟程。

婚姻，作為我們人生中最重要的關係之一，它究竟是什麼？它真的是幸福的終點站嗎？抑或是，它更像一面鏡子，映照出我們最真實的模樣？下週，我們一起站在這面鏡子前面，照見那些被我們忽略已久的真實故事。

阿光說：有人渴望走進一段關係，而有人想盡辦法要走出來，唯有進出過後，才有機會明白，原來自己作為一個導演，無論到哪一個場景都不會是主角。


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✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝


忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養? https://fstry.pse.is/96gd54


 


*蛋白質可用於肌肉生長


**與補體素優蛋白(原味)即飲

https://www.youtube.com/watch?v=uzQBnP3zqzY

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